Fasting Time

Fasting Time เป็นแอปเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่จะช่วยให้ผู้ใช้งานเก็บบันทึกเรื่องการอดอาหารหรือฟาสติ้งของตัวเองได้ สิ่งนี้มีประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับใครก็ตามที่กำลังทำการอดอาหารเป็นช่วง ๆ หรือไอเอฟ ซึ่งเป็นรูปแบบบริโภคอาหารที่ผู้คนจะหยุดรับประทานอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้ร่างกายเริ่มฝึก 'การย่อยอาหารอัตโนมัติ' กำจัดสารพิษและการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน

ด้วยแอป Fasting Time ผู้ใช้งานสามารถออกแบบรูปแบบการอดอาหารเป็นช่วง ๆ หรือไอเอฟของตัวเองได้ด้วยวิธีการที่ง่ายมาก โดยระบุจำนวนชั่วโมงที่คุณต้องการอดอาหารและเริ่มนับวินาที ในแง่นี้ Fasting Time ไม่ได้เป็นแอปพลิเคชันฉบับสมบูรณ์อะไรนักในด้านข้อมูลการอดอาหาร จริง ๆ แล้วเป็นเพียงเครื่องจับเวลา แต่ถ้าคุณรู้เรื่องเกี่ยวกับการอดอาหารเป็นช่วง ๆ หรือไอเอฟมาก่อนแล้ว และต้องการจะรู้จำนวนชั่วโมงที่ผ่านไปแล้วโดยที่คุณไม่ได้รับประทานอะไรเลย แอปพลิเคชันนี้เหมาะกับคุณเลย

นอกจากจะช่วยนับทุกวินาทีที่ผ่านไปโดยไม่ได้รับประทานอาหารให้คุณแล้ว Fasting Time มอบสถิติและประวัติมากมายที่จะให้คุณได้รู้ความก้าวหน้าของตัวเองในโลกแห่งการอดอาหารเป็นช่วง ๆ หรือไอเอฟ พร้อม ๆ ไปกับประวัติการฟาสติ้งและการรับประทานอาหารของคุณ

Fasting Time เป็นเครื่องมือดี ๆ ตัวหนึ่งสำหรับผู้ที่ฝึกการอดอาหารเป็นช่วง ๆ นี้ และต้องการจะติดตามกรบวนการของตัวเอง นอกจากนี้แอปพลิเคชั่นได้มอบการปรับแต่งขั้นสูงได้ด้วย